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  • 2016.09.30

仕事をがんばる人に多い、ストレス性の便秘

最近はストレスで便秘になる人が増えています。例えば、平日はお腹がパンパンなのに、休日になるとスッキリ便が出る人はいませんか?こういったパターンの便秘の場合は、仕...

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  • 2013.11.14

どうしてビフィズス菌を摂らなきゃいけないの?

おなかの調子を整えるには毎日ヨーグルトを食べるといいと聞きますが、その根拠とはいったい何なのでしょうか。そこには避けて通れない「年齢による腸内環境の変化」に理由...

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